Contrôle d'arthrite par l'alimentation

Il est un fait universellement admis que l'arthrite n'est pas une cure médicale. Cependant, il peut être contrôlé avec des méthodes de médecine alternative comme le yoga, le traitement à base de plantes et une surveillance étroite sur l'alimentation. Oui, votre régime alimentaire peut avoir un impact important sur l'arthrite manière se manifeste dans votre corps.

Le contrôle de l'alimentation vise à vérifier l'accumulation de toxines et les déchets acides qui s'accumule habituellement dans le corps quand une personne a un régime alimentaire riche en calories. Idéalement, l'alimentation d'un patient atteint de polyarthrite ne doit pas dépasser 2000 calories. Le mieux serait de consommer une bonne quantité de fruits, de légumes et de protéines en minimisant la consommation de glucides dans la mesure du possible.

Aliments vous devriez inclure dans le régime alimentaire

Les rapports montrent que les personnes souffrant d'arthrite grandement bénéficier de boire le jus extrait de légumes à feuilles vertes. Pour une longueur d'avance, un peu de jus de betterave et / ou de la carotte pourrait aussi être ajoutée ici. Plusieurs études montrent que la réaction alcaline est déclenchée dans la raison du corps à l'apport de ces jus crus, ce qui élimine les dépôts négatifs autour des articulations.

Jus de fruits est encore un autre apport alimentaire fortement recommandé pour les patients atteints de polyarthrite, avec un accent particulier sur l'ananas. C'est parce que l'ananas est constitué d'un ingrédient unique sous le nom de la broméline, qui influe directement sur l'inflammation causées par l'arthrite. Autres fruits que l'arthrite de contrôle sont les melons, les bananes, les agrumes, les pommes et les abricots.

L'ail, qui est aussi un moyen très efficace agent anti-inflammatoire, peut être incorporé dans l'alimentation au jour le jour, soit sous forme brute ou sous forme de capsules des patients atteints de polyarthrite pour contrôler l'infection et l'inflammation. Un fait peu connu est que l'ail a des propriétés analgésiques grands ainsi et, par conséquent, il est comme un avantage supplémentaire contre cette maladie invalidante.

Trouver des alternatives

La médecine autochtone conseille patients atteints de polyarthrite à consommer des doses régulières de jus extrait de pommes de terre dilué avec de l'eau dans un rapport 50-50. Pour que ce recours soit effectif, il est important que les pommes de terre soient de culture biologique et non pelées lorsqu'il est utilisé à cette fin. Le jus doit être bu dans de petites mesures (par exemple une tasse) tous les matins sur un estomac vide.

Depuis aliments alcalins sont très bénéfiques à l'effort de lutte contre les pires symptômes et les manifestations de cette maladie, le patient atteint de polyarthrite également profiter de la luzerne graines de thé consommer. La posologie recommandée serait d'environ six à sept tasses réparties sur 24 heures, pour obtenir les meilleurs résultats. Dans un très court, ce régime serait montrer des résultats visibles, à la grande joie de la personne atteinte et ses proches.

Il est important de se pencher ici que les vitamines A et D sont essentiels pour le corps pour le purifier de l'infection. Dans ce contexte, les patients atteints de polyarthrite ferait bien si elles se concentrent sur le fait que leur corps peut être privé de ces deux vitamines. La vitamine D peut être obtenue par l'exposition au soleil, car une réaction chimique permettrait de dégager la vitamine D lorsque la peau est exposée au soleil direct.

Plusieurs études ont souligné le fait que certains aliments aggravent l'état du patient l'arthrite. Par conséquent, il est important d'éviter de consommer les viandes toutes conservées, toutes sortes de fromage, bouillon de viande, le café, sauce à salade, chocolat et bonbons parmi beaucoup d'autres.

Avec un peu de soin et de la bonne alimentation, le patient atteint de polyarthrite serait en mesure de garder un contrôle serré sur cette maladie et dans le processus de vivre une vie normale comme n'importe quel autre non-affligé personne.